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张延清 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:儿童龋病,牙髓及根尖周病变的临床诊治,儿童牙外伤及口腔保健

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牙斑是牙齿表面形成的黏性生物膜,由细菌、食物残渣和唾液混合构成。其形成主要与口腔清洁不足、饮食习惯及细菌代谢产物堆积有关。若不及时清除,牙斑会逐渐硬化形成牙石,引发龋齿和牙龈问题。
牙斑的形成始于细菌在牙齿表面的附着。口腔中的细菌利用食物中的糖分产生酸性物质,这些物质与唾液中的蛋白质结合,形成无色黏稠的薄膜。随着时间推移,更多细菌和食物微粒嵌入其中,使牙斑逐渐增厚。日常饮食中高糖或高碳水化合物的食物会加速这一过程,因为细菌代谢糖类产生的酸性环境更利于牙斑堆积。
牙斑的积累与口腔卫生习惯直接相关。刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝时,牙齿邻面和龈缘处容易残留软垢,为牙斑提供生长温床。此外,牙齿排列不整齐或修复体边缘不平整的区域更易滞留牙斑。
牙斑初期表现为牙齿表面的滑腻感,肉眼可见淡黄色或白色软垢。若未及时清理,牙斑中的细菌持续产酸,会腐蚀牙釉质导致龋齿,同时刺激牙龈引发红肿出血。长期存在的牙斑可能钙化形成牙石,此时无法通过普通刷牙清除,需专业洁治处理。
预防牙斑的关键在于有效清洁和定期检查。每日至少刷牙两次,配合牙线或冲牙器清洁牙缝,减少细菌滋生。限制含糖食品摄入频率,进食后及时漱口也有助于控制牙斑形成。建议每半年接受一次口腔检查,通过洁牙去除已形成的牙斑和牙石,保持口腔健康。

2025-09-04 15:41

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龋齿 (烂牙,龋病,虫牙,蛀牙)

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

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