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长期喝纯净水对身体有害吗

发病时间:不清楚

长期喝纯净水对身体有害吗

补充说明:长期喝纯净水对身体有害吗

2024-07-25 09:21

纯净水 饮用水 孕妇

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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长期喝纯净水一般不会对身体有害,但应注意适量饮用,并确保均衡饮食以满足身体的各种需求。
长期喝纯净水对身体通常没有明显的害处,因为纯净水是经过处理去除杂质和矿物质的饮用水,其主要成分是水。适量饮用纯净水可以满足人体对水分的需求,维持身体的正常功能。然而,长期过量饮用纯净水可能导致矿物质摄入不足,影响身体的正常代谢和功能。此外,对于特定人群如孕妇、儿童或老年人,长期饮用纯净水可能对某些营养素的吸收产生影响。
建议在日常生活中保持均衡饮食,适量摄入各种食物以获取足够的营养和矿物质。对于特殊人群,应咨询医生或营养师的建议。

2024-07-25 13:41

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孕妇乏力 (孕妇疲倦)

妊娠使孕妇的身体承受着额外的负担,90%的孕妇会感觉懒散、浑身无力,在怀孕早期和晚期尤为明显。

  • 症状起因:首先是孕妇体内激素所导致,在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。 如果感到疲倦乏力, 还伴有头痛、失眠、眩晕、食欲不佳以及心动过速,小腿酸痛等正状。这主要与孕妇缺乏维生素B1有关。维生素B1又称硫胺素, 与人体的物质代谢及能量代谢有密切关系。带可促进胃肠道的蠕动 和胃内容物的排空, 故有维持正常食欲的功效。 有的孕妇经常头晕眼花,这主要是睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅引起的。 一些疾病因素如贫血,感染等也有可能在前期出现乏力,一般症状较为严重且伴随其他身体的症状表现。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺结核 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血 维生素B12缺乏所致贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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