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这种钙片16、17岁青年为什么不能吃吗
补充说明：这种钙片16、17岁青年为什么不能吃吗
2023-08-17 00:34
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
16、17岁青少年可以吃钙片，但不建议吃这种钙片，可能是因为16、17岁的青少年还处于生长发育期，盲目服用钙片可能会导致体内钙元素过高，从而影响身体健康。
钙是人体必需的营养元素之一，人体内的钙处于平衡的状态，如果体内缺乏钙，可能会影响骨骼的生长发育，也可能会出现肌肉痉挛、口周麻木、骨质疏松等情况。因此，建议此类人群在日常生活中可以多吃一些含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮、豆腐等，有助于补充身体所需的钙元素。如果身体出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
正常情况下，16、17岁的青少年并不缺钙，不需要吃钙片补钙。因为日常饮食能够满足身体对钙的需求，如果通过饮食摄入的钙元素已经足够，再额外补充钙片反而可能会影响身体健康，导致出现高钙血症、高尿酸血症等疾病。
钙片的种类有很多，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，患者需要在医生的指导下服用，不可盲目服用，以免出现便秘、恶心、呕吐、胃痉挛等不良反应。如果患者服用钙片后出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:23
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
