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高血压可以喝红枣枸杞泡水吗
补充说明：高血压可以喝红枣枸杞泡水吗
a******W 2024-10-23 09:38
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医生回答(1)
嵇杭罗 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
高血压患者可以适量饮用红枣枸杞泡水。
红枣含有多种维生素及矿物质，而枸杞富含胡萝卜素、氨基酸等多种营养物质，两者合用可为身体补充所需营养，并且不会使血压上升。
对于糖尿病肾病引起的水肿或心力衰竭所致的心源性水肿，则不建议食用红枣枸杞泡水。因为红枣含糖量较高，摄入过多可能导致血糖波动，加重病情；而枸杞中的钠含量较高，可能进一步增加液体潴留。
对于高血压患者而言，饮食调理至关重要。日常生活中需注意控制盐分摄入，避免高脂、高糖食物，多摄取蔬菜水果以满足机体需要。
2024-10-23 09:38
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
