发病时间：不清楚
手上起湿疹吃什么
补充说明：手上起湿疹吃什么
a******W 2026-01-06 09:06
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手上起湿疹时，可以通过调整饮食来帮助缓解症状。
湿疹是一种常见的皮肤炎症反应，其发病机制与遗传、环境因素以及免疫系统的异常反应有关。饮食虽然不能直接治愈湿疹，但某些食物可以帮助减轻炎症，从而缓解湿疹的症状。例如，富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类（三文鱼、鲭鱼等）、亚麻籽和核桃，能够帮助减少体内的炎症反应。富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，也具有抗炎作用，有助于改善皮肤健康。
为了更好地应对湿疹，除了调整饮食之外，还需要注意避免已知的触发因素，如某些食物、环境中的过敏原或刺激物。保持皮肤的湿润也非常重要，可以使用温和无刺激的保湿霜，避免使用含有香料或其他可能刺激皮肤的化学物质的产品。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免皮肤受到过度摩擦或损伤，也是预防和治疗湿疹的重要措施。
【生活小贴士】
1. 增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类、亚麻籽和核桃。
2. 多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜。
3. 保持皮肤湿润，使用温和无刺激的保湿产品。
4. 避免已知的触发因素，如特定食物、环境中的过敏原或刺激物。
2026-01-06 09:06
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湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。有些病人直接表现为慢性湿疹。其特点为剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，易反复发作。
