发病时间：不清楚
每天吃复合维生素b好吗
补充说明：每天吃复合维生素b好吗
2024-04-29 20:37
维生素 复合维生素B 复合维生素B片 水溶性维生素 维生素B1
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
每天吃复合维生素B好。
复合维生素B片能够为身体提供多种水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6等，这些维生素参与能量代谢、蛋白质合成以及红细胞的形成，对维持身体健康至关重要。对于健康人群，每天适量摄入复合维生素B是有益的，可以促进新陈代谢，增强免疫力，改善皮肤状况。
如果存在肝肾功能不全或对某些成分过敏，则不宜每日服用复合维生素B。
在考虑补充复合维生素B时，应确保饮食均衡，并在医生指导下使用以避免潜在风险。
2024-04-29 21:10
举报相关问题
向医生提问
水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：暂无
相关医院
