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老人七十多能用养殖的小人参补吗
补充说明：老人七十多能用养殖的小人参补吗
2023-08-23 21:27
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
老人七十多一般是指70岁以上的老人，养殖的小人参一般不建议食用，可能会对身体造成一定的影响。
养殖的小人参通常是指野生的人参，具有较高的营养价值，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。但70岁以上的老人由于年龄较大，身体的各个器官都会有所衰退，而且可能还会伴有不同程度的疾病，身体的抵抗力和免疫力也会有所下降。此时如果吃养殖的小人参，可能会对身体造成不良影响，比如可能会导致老人出现腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，还可能会导致老人出现上火的情况，引起口干、口苦、大便干结等症状。所以，一般不建议70岁以上的老人食用养殖的小人参。
另外，建议老人在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，老人也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，减少疾病的发生。如果出现不适症状，建议老人及时就医，以免延误病情。
2023-08-24 09:17
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