首页> 药品> 维生素> 复合维生素能不能长期吃

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

复合维生素不能长期服用。
复合维生素中含有多种维生素和矿物质,短期适量摄入可为身体提供必要的营养素,支持正常的生理功能。但长期过量摄入可能导致维生素中毒,引起头痛、恶心、呕吐等不适症状。此外,某些人群可能对复合维生素中的某些成分过敏,长期摄入可能导致过敏反应。因此,复合维生素不宜长期服用,如有需要应在医生或专业保健人员的指导下使用。
对于需要额外补充维生素的人群,建议在医师或药师的指导下使用,并定期评估是否有必要继续使用。
在考虑长期服用复合维生素时,应确保自身不存在任何与此相关的禁忌证,并遵循推荐剂量以减少潜在风险。若出现任何疑似药物不良反应的症状,应及时停药并向医疗专业人士咨询。

2024-04-29 21:11

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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