发病时间：不清楚
冰红茶喝多了会失眠吗
补充说明：冰红茶喝多了会失眠吗
2023-09-09 22:43
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冰红茶喝多了可能会失眠。
冰红茶中含有大量的咖啡因、茶碱等成分，如果患者在晚上喝冰红茶，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现失眠的情况。另外，如果患者在睡前喝冰红茶，还可能会导致胃肠道出现不适症状，也会影响到睡眠质量。因此，不建议患者在睡前喝冰红茶。如果患者出现失眠的情况，建议可以在睡前适当饮用温牛奶，或者是用温水泡脚，有助于提高睡眠质量。必要时，患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中需要注意避免在睡前食用可乐、咖啡等食物，以免引起失眠的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高抵抗力，减少疾病的发生。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 20:18
举报向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
