发病时间：不清楚
腿脚浮肿吃什么食物好
补充说明：腿脚浮肿吃什么食物好
a******W 2023-09-26 23:42
我要咨询
医生回答(1)
滑年 主治医师 三甲
擅长：肾内科
提问
腿脚浮肿的患者一般吃冬瓜、西瓜、黄瓜、苦瓜、薏米、红豆等食物比较好，在吃的时候要注意适量。
1、冬瓜
冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的功效，还能够促进体内水分的代谢，对改善腿脚浮肿有一定的帮助。
2、西瓜
西瓜具有利尿消肿的功效，还能够缓解疲劳，西瓜中含有大量的水分，适当地吃一些西瓜，能够补充身体所需要的水分，对改善腿脚浮肿有一定的帮助。
3、黄瓜
黄瓜不仅能够补充身体所需要的营养，还能够起到利尿消肿的作用，对改善腿脚浮肿也有一定的帮助。
4、苦瓜
苦瓜具有清热解毒、明目的功效，还能够起到辅助降糖的作用，适当地吃苦瓜，能够改善腿脚浮肿的情况。
5、薏米
薏米具有利水消肿、健脾祛湿的功效，适当食用可以改善湿气重引起的腿脚浮肿。
6、红豆
红豆具有理气活血、清热解毒的功效，适当食用后可以促进身体血液循环，在一定程度上改善腿脚浮肿。
除此之外，患者在日常生活中也要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2023-09-26 23:42
举报向医生提问
