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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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桑叶作为一种传统中药材,在现代研究中展现出多方面的健康价值。这种植物不仅可用于日常饮食,还具有一定的药用功能。其作用主要体现在调节生理机能和辅助改善某些身体状况方面。长期适量使用桑叶有助于维持人体内部环境的平衡。
桑叶含有多种生物活性成分,这些成分能够帮助调节血糖水平。对于血糖异常的人群,适当食用桑叶制品可能产生积极影响。桑叶中的特殊物质可以促进胰岛素分泌,增强细胞对葡萄糖的利用效率。这种调节作用需要持续使用才能显现。
在心血管保健方面,桑叶表现出良好的应用前景。其中含有的黄酮类化合物有助于维持血管弹性,促进血液循环。经常食用桑叶可以帮助降低血液粘稠度,改善微循环状态。这对预防心血管相关问题具有积极意义。
桑叶还具有清除体内自由基的作用。其含有的抗氧化成分能有效减缓细胞氧化过程,帮助维持机体年轻状态。这种抗氧化特性使得桑叶在延缓衰老方面发挥作用。日常饮用桑叶茶是一种简便的摄取方式。
对于代谢紊乱引起的问题,桑叶也能提供辅助改善作用。它可以帮助调节脂质代谢,促进多余物质的分解和排出。这种调节作用有助于维持正常的代谢水平。将桑叶与其他健康食材搭配使用效果更佳。
需要注意的是,桑叶虽有益处但并非万能。使用时应根据个人体质情况适量摄取。特殊人群在使用前最好咨询专业意见。正确认识桑叶的作用范围才能发挥其最大效益。

2025-09-25 15:12

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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