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甘油三酯高的人能喝牛奶吗
补充说明：甘油三酯高的人能喝牛奶吗
2024-09-25 15:57
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甘油三酯高者可适量饮用低脂牛奶。
牛奶富含蛋白质和钙质，对身体有益，但高脂牛奶中的脂肪可能会影响血脂水平。因此，对于甘油三酯高的人群，选择低脂或脱脂牛奶更为适宜，以减少对血脂的不良影响。同时，饮食调整和适量运动也是控制甘油三酯的关键措施。
2024-09-25 18:11
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
