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沙棘原浆对血糖高有作用吗
补充说明：沙棘原浆对血糖高有作用吗
a******W 2024-10-21 14:13
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
沙棘原浆对于血糖偏高的人群有一定的好处。
沙棘原浆中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种微量元素，适当食用可以为身体补充营养，增强机体免疫力。此外，该食物还含有一定量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。血糖偏高人群适量饮用一般不会导致体内血糖出现明显波动，还可以在一定程度上预防便秘的发生。但是需要注意的是，如果血糖持续偏高且得不到有效控制，则需要及时就医，在医生指导下使用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
针对血糖高的患者，饮食管理至关重要。除沙棘原浆外，还可适量摄入燕麦、荞麦等粗粮类食品，有助于稳定血糖水平。
建议血糖偏高的人群定期监测血糖，同时注意均衡饮食，避免过量摄入糖分和高脂食物，以减少血糖波动的风险。
2024-10-21 14:13
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
