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维生素e真的好用吗
补充说明：维生素e真的好用吗
2024-06-14 10:34
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维生素E通常对皮肤有一定的好处，但具体效果因人而异。建议在使用前咨询专业医生或美容师的意见。
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，在体内具有多种生理功能，包括保护细胞膜、维持红细胞正常形态和功能等。此外，它还能够促进伤口愈合，并有助于减少自由基损伤引起的皮肤老化现象。因此，适量摄入维生素E可以改善肌肤质量，使肤色更加均匀有光泽。
然而，每个人的肤质状况不同，对于某些敏感型肌肤或者存在特定皮肤问题的人来说，过量服用维生素E可能会导致过敏反应或其不良后果。因此，在决定是否补充维生素E时应考虑个人情况并遵循医嘱进行。
日常生活中可以通过食用富含维生素E的食物来满足身体所需，如坚果类食物、绿叶蔬菜以及橄榄油等。同时也可以通过口服维生素E制剂的方式来进行补充，但是需要遵照说明书上的剂量进行服用。
2024-06-14 13:37
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面： 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
