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马齿苋千万不能乱吃!医生紧急提醒:马齿苋大量上市一定要注意
补充说明：马齿苋千万不能乱吃!医生紧急提醒:马齿苋大量上市一定要注意
2026-09-15 11:25
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马齿苋是药食两用的常见野菜，但大量上市也不代表可以随意吃。它性偏寒、草酸较多，部分人群食用后可能腹胀、腹泻或加重不适，健康人群同样不宜长期、大量食用。
脾胃虚寒、容易腹泻、经期女性、孕妇及儿童等人群，吃马齿苋需格外谨慎。正在服用降糖药、抗凝药或本身有慢性病的人，食用前最好咨询医生，以免影响药效或身体状态。野菜不能替代正规治疗，也不建议当作偏方长期使用。
食用时先焯水，可减少部分草酸；不要采路边、农田边或污染区域的野菜，以免农药、重金属残留或误采有毒植物。凉拌、做馅、煮汤都应适量，不宜天天吃，更不要一次吃太多。来源不明的马齿苋，宁可不吃。
若食用后出现腹痛、腹泻、皮疹等不适，应停止食用并及时就医。尝鲜可以，安全更重要，特殊人群尤其要听从医生建议，根据自身情况决定是否食用。
2026-09-15 15:26
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
