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麦冬和枸杞泡水喝的功效
补充说明：麦冬和枸杞泡水喝的功效
a******W 2025-01-02 09:21
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医生回答(1)
邵韶楷 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
麦冬和枸杞泡水喝具有滋阴润肺、益胃生津、补肝明目、养精益气等功效和作用。
1.滋阴润肺
麦冬具有滋阴清热、润燥止咳的作用，而枸杞性平味甘，入肝肾二经，能滋补肝肾、益精明目。
2.益胃生津
麦冬归心肺二经，可养阴润燥、清心除烦；枸杞则能养肝明目、滋阴补肾，两者合用有助于缓解因阴虚引起的口干舌燥、咽干等症状。
3.补肝明目
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，能够改善视力模糊、眼干涩等问题。
4.养精益气
枸杞中的营养成分如胡萝卜素等，对提高机体免疫力有积极作用。
在饮用麦冬和枸杞泡的水时，需注意适量摄入以避免过量引起不适。此外，对于存在脾胃虚寒或痰湿体质的人群而言，不宜长期大量服用，以免影响消化吸收功能。
2025-01-02 09:21
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