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放不出来屁肚子憋的难受怎么办
补充说明：放不出来屁肚子憋的难受怎么办
2024-09-06 13:31
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
找医生
放不出来屁肚子憋的难受可以通过调整饮食、增加运动、使用促进肠胃蠕动的药物等方法进行治疗。
1.调整饮食
建议增加摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、香蕉等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。
2.增加运动
适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，可以刺激肠道蠕动，有助于排气。建议每天坚持30分钟以上的中低强度运动。
3.使用促进肠胃蠕动的药物
如果上述方法无效或症状持续不缓解，可以考虑在医生指导下使用促进肠胃蠕动的药物，如乳果糖、聚乙二醇4000等。
治疗期间应保持良好的生活习惯，避免过度依赖泻药或滥用药物。如有持续不适或症状加剧，请及时就医寻求专业医疗建议。
2024-09-06 14:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
