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熬夜会肚子疼而上火吗
补充说明：熬夜会肚子疼而上火吗
2024-06-14 13:38
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
熬夜可能引起肚子疼和上火。
熬夜是指超过正常睡眠时间的行为，上火是中医术语，指体内阴阳失衡、内热旺盛的状态。熬夜影响身体系统，导致激素水平变化、胃肠道功能受影响、免疫力下降和内分泌失调。长期熬夜可能导致胃肠道功能紊乱，如慢性胃炎或肠易激综合征，这些疾病也可能导致肚子疼和上火的症状。此外，熬夜还可能增加患心血管疾病的风险，如高血压、冠心病等，这些疾病也可能导致上述症状。
建议定期进行体检，特别是对于经常熬夜的人群，以监测身体健康状况。同时，注意饮食健康，避免辛辣、油腻食物，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于缓解肚子疼和上火的症状。
2024-06-14 15:35
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
