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新鲜的栗子怎么保存长久
补充说明：新鲜的栗子怎么保存长久
a******W 2023-09-26 23:41
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医生回答(1)
倪锦殊 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
通常情况下，新鲜的栗子可以通过干燥保存、冷藏保存、真空保存、紫外线照射、冷冻保存等方式保存长久。
1、干燥保存
新鲜的栗子放在干燥的环境中，可以保存1个月左右。因为干燥的环境能够抑制细菌的生长，从而延长保存时间。
2、冷藏保存
新鲜的栗子放在冰箱冷藏室中保存，可以保存1周左右。因为冰箱冷藏室的温度比较低，能够抑制细菌的生长，从而延长保存时间。
3、真空保存
新鲜的栗子也可以放在真空包装袋中，然后放入冰箱中进行真空包装，通常可以保存1个月左右。因为真空包装袋的密闭性比较好，能够防止空气中的细菌进入到袋中，从而延长保存时间。
4、紫外线照射
如果将新鲜的栗子放在阳光下进行照射，可以促进新鲜栗子中维生素等营养物质的吸收，从而为身体补充所需要的营养，也能够延长新鲜栗子的保存时间。
5、冷冻保存
将新鲜的栗子放在冰箱冷冻室中进行冷冻保存，可以延长其保质期。因为冰箱冷冻室的温度比较低，能够抑制细菌的生长，从而延长其保存时间。
建议食用新鲜的栗子，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:41
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