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头发折的厉害怎么回事
补充说明：头发折的厉害怎么回事
a******W 2024-10-23 09:35
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医生回答(1)
头发折的厉害可能是铁质缺乏、锌缺乏、维生素D不足、甲状腺功能减退、头皮炎症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.铁质缺乏
铁是合成血红蛋白的重要元素，铁质缺乏会导致贫血，影响毛发健康。这可能会导致头发脆弱、易断。通过口服补铁剂如硫酸亚铁片进行补充。
2.锌缺乏
锌参与多种酶促反应和蛋白质合成，对细胞分裂和生长至关重要。锌缺乏会影响头发生长周期，使头发容易断裂。可通过食用富含锌的食物如牡蛎改善状况，必要时可遵医嘱使用葡萄糖酸钙锌口服溶液。
3.维生素D不足
维生素D有助于促进钙吸收，维持骨骼健康。缺乏维生素D可能导致脱发，间接影响头发强度。户外活动增加日晒时间以自然获取维生素D，或遵医嘱服用维生素D3滴剂。
4.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平低下导致新陈代谢减慢，影响头发生长周期。这可能使头发更容易折断。甲亢患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行替代疗法。
5.头皮炎症
头皮炎症可能导致毛囊受损，进而影响头发生长和健康。炎症反应可能导致头发脆弱易折。局部外用含皮质类固醇的药膏如氢化可的松软膏可以缓解炎症，但应在医师指导下使用。
建议定期进行血液学检查以及内分泌相关检查，监测铁质、锌、维生素D和甲状腺激素水平。保持均衡饮食并适量摄入富含这些营养物质的食物，同时注意头皮卫生，避免频繁使用化学染烫产品，以减少头皮炎症的发生风险。
2024-10-23 09:35
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
