发病时间：不清楚
挫伤冷敷多长时间好
补充说明：挫伤冷敷多长时间好
2023-09-23 04:57
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
一般情况下，挫伤冷敷10-15分钟左右比较好，但具体时间需要根据挫伤的严重程度进行综合分析。
挫伤通常是指皮肤受到外力撞击后，皮下毛细血管破裂，出现皮下淤血的情况。如果患者挫伤的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过局部冷敷的方式进行改善，通常10分钟左右即可，以免时间过长，导致局部皮肤出现冻伤的情况。但如果患者挫伤的情况比较严重，伴有局部肿胀、疼痛等不适症状，此时进行冷敷可能需要15分钟左右，能够减少毛细血管破裂出血的情况，也可以缓解疼痛的症状。必要时患者也可以通过热敷的方式进行改善，通常需要15分钟左右，以免时间过长，导致局部皮肤出现烫伤的情况。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:35
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冻伤是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病，是一种冬季常见病，以暴露部位出;现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美观度，还给生活带来了极大的不便。在治疗方面，虽方法较多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。
