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产后头发脱落严重怎么办
补充说明：产后头发脱落严重怎么办
2023-08-31 22:43
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产后头发脱落严重，多考虑是营养不良引起的，也可能是内分泌失调、毛囊炎、脂溢性皮炎、甲状腺功能减退等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、营养不良
产后女性身体比较虚弱，如果营养摄入不足，可能会导致体内营养元素缺乏，从而出现头发脱落严重的情况。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，也可以适当吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如西红柿、苹果等，能够有效促进体内营养的吸收。
2、内分泌失调
如果女性在产后精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现脱发的情况。建议患者可以适当调整个人心情，保持愉悦的心情，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
3、毛囊炎
如果女性在产后不注意头皮卫生，可能会导致头皮受到细菌感染，诱发毛囊炎，也会出现脱发的症状。患者可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够有效抑制炎症反应，改善脱发的症状。
4、脂溢性皮炎
如果女性在产后不注意头皮的清洁卫生，可能会导致头皮的油脂分泌过多，从而诱发脂溢性皮炎，也会出现脱发的症状。患者可以遵医嘱涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，能够有效抑制炎症反应，改善脱发的症状。
5、甲状腺功能减退
如果女性在产后出现甲状腺功能减退的情况，可能会导致机体内甲状腺素分泌减少，从而出现脱发的症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2023-09-01 20:06
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
