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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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儿童近视需先到正规医疗机构做散瞳验光,区分真性近视与假性近视,再根据结果采取配镜、户外活动、用眼习惯调整等综合措施,多数情况可有效控制进展。

1.及时医学验光
首次发现视力下降应进行散瞳验光,排除假性近视可能。真性近视需遵医嘱配戴合适度数的眼镜,避免因看不清而眯眼加重疲劳。

2.保证户外活动
每天累计两小时以上的户外活动有助于延缓近视发展,自然光线对眼睛发育有保护作用,可分散安排在上下学途中和课间。

3.调整用眼习惯
读写时保持一尺一拳一寸的距离,每近距离用眼二十分钟远眺二十秒,控制电子屏幕使用时间,光线不足时及时补光。

4.定期复查随访
近视儿童建议每半年复查一次视力与屈光度,建立屈光发育档案,便于医生判断进展速度并调整干预方案。

近视进展存在个体差异,干预效果并非人人相同,家长应保持平和心态,避免过度焦虑传递给孩子。日常关注用眼行为比单纯追求视力数值更有意义,发现异常及时就医即可。

2026-11-04 19:03

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疾病百科

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•近视眼 (近视,屈光不正)

近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。

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