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同房怎样提高受孕成功率高
补充说明：同房怎样提高受孕成功率高
2023-07-14 09:52
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
同房一般通过卧床休息、适当运动、调整饮食等方式可以提高受孕成功率。
1、卧床休息
同房后要注意卧床休息，避免剧烈运动，以免导致精液流出，使受孕率降低。
2、适当运动
同房后还要适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，可以增强身体免疫力。
3、调整饮食
同房后要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、香蕉等富含优质蛋白、维生素的食物，提高受孕率。
除此之外，还可以通过保持愉悦心情、服用叶酸等方式提高受孕率。如果同房后出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2023-07-19 22:54
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