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吃橡皮糖会胖吗
补充说明：吃橡皮糖会胖吗
2023-09-23 02:57
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
吃橡皮糖是否会胖，需要根据吃的量来判断。如果只是偶尔少量吃橡皮糖，一般不会导致发胖，但如果长期大量吃橡皮糖，可能会导致发胖。
橡皮糖是一种以糖浆、果粉、糖果为主要原料制成的一种糖果，其中含有大量的糖分，如果平时只是偶尔少量吃橡皮糖，一般不会导致发胖，因为少量吃橡皮糖，摄入的糖分较少，一般不会导致脂肪堆积，也不会引起发胖的情况。但如果长期大量吃橡皮糖，可能会导致发胖。因为橡皮糖中含有大量的糖分，如果长期大量吃橡皮糖，可能会导致糖分摄入过多，无法及时被身体消化和吸收，从而转化为脂肪堆积在体内，导致发胖的情况。
建议在日常生活中要注意合理饮食，避免过多摄入糖分，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进身体健康。如果出现不适症状，建议及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
2023-09-23 21:13
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