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[孕酮和雌二醇低吃什么食物好？]
补充说明：[孕酮和雌二醇低吃什么食物好？]
a******W 2023-12-18 12:03
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医生回答(1)
李锦素 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[孕酮和雌二醇低吃什么食物好？]如果女性在怀孕早期出现孕酮、雌二醇水平较低的情况，在饮食上可以适当吃大豆类的食物进行补充。若通过饮食无法改善症状，则需要遵医嘱使用药物治疗。
一、食物
1.大豆：如黄豆、黑豆等，含有植物性雌激素，能够辅助促进体内雌激素的分泌，对于缓解孕酮以及雌二醇过低有一定的作用。
2.豆浆：豆浆中含有大豆异黄酮成分，也具有一定的雌激素作用，适量喝有助于维持体内的激素稳定。
3.蜂王浆：属于比较常见的滋补佳品，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素C等多种营养物质，孕妇适当进食后，能够在一定程度上补充身体所需要的多种营养物质，并且还可以辅助增强体质，对胎儿发育也有一定好处。
4.其他食物：除上述常见于外，还包括蜂蜜水、核桃、花生酱、洋葱等，此类食物中含有的营养价值较高，孕妇食用后可帮助补充机体所需的部分营养元素，从而辅助提高体内激素水平。
二、药物
孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，而雌二醇则是由子宫内膜周期性的生长所形成。若孕妇存在孕酮、雌二醇水平偏低的现象，可能会导致先兆流产或胎儿发育不良等情况的发生概率增加。因此当孕妇被检查出孕酮及雌二醇水平降低时，可在医生指导下服用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
此外，建议孕妇定期前往医院进行复查，密切监测自身病情变化。日常生活中还应注意保持合理饮食，避免摄入辛辣刺激性食品，同时还应保证充足的休息，以促使病情恢复。
2023-12-18 12:03
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
