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虾皮可以和肉一起吃吗？
补充说明：虾皮可以和肉一起吃吗？
a******W 2024-01-24 11:39
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医生回答(1)
羊翼 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
虾皮和肉可以一起吃。虾皮不能和含有维生素的食物一起吃，尤其是新鲜水果。虾肉中丰富多彩的蛋白质对虾肉没有影响。因此，两者可以一起吃。虾肉除了含有丰富多彩的优质蛋白质外，还含有大量蛋白质，对人体较为有益。除此之外，虾皮含有大量的钙和微量元素，可在烹饪海带蛋汤时添加。肉制品每周可以吃3到5次，多吃水果和蔬菜，每天添加一些大豆制品和喝一些牛奶。对于高蛋白食物，建议每周吃1至2次清蒸海鱼，这有利于患者的生长发育。建议患者可以适量地吃虾皮和肉类食物。
2024-01-24 11:39
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