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高血压能吃牛羊肉吗
补充说明：高血压能吃牛羊肉吗
2024-07-25 10:30
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
高血压患者可以适量食用牛羊肉，但应控制摄入量，并配合低脂、低盐的饮食习惯。
高血压患者不宜过多食用牛羊肉，因为牛羊肉中的脂肪含量较高，可能导致血脂升高，加重血管负担，从而不利于血压的控制。长期高脂饮食可能增加心血管疾病的风险，而高血压患者本身已经存在血管压力增高的问题。因此，对于高血压患者来说，适量摄入牛羊肉可以提供营养，但应避免过量。
高血压患者在日常饮食中应选择低脂、低盐的食物，并注意控制总热量的摄入。同时，定期监测血压和血脂水平，并遵循医生的治疗建议。
2024-07-25 13:46
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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