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胃食管反流可以剧烈运动吗
补充说明:胃食管反流可以剧烈运动吗
2024-05-23 12:16
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胃食管反流患者应避免进行剧烈运动。
胃食管反流病患者的贲门括约肌功能受损,会导致胃内容物反流到食管,引起烧心、嗳气等症状。剧烈运动如跑步或举重,可增加腹内压力,进一步促进胃内容物向食管逆流,从而加重上述不适症状。
轻度活动如散步或温和瑜伽可能不会显著加剧胃食管反流的症状,但仍需个体评估。
对于胃食管反流病患者,日常生活中应注意饮食调整,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以减少胃酸分泌,缓解症状。
2024-05-23 13:42
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