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舌头生疮最快解决方法
补充说明：舌头生疮最快解决方法
2024-09-06 11:32
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张延清 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：儿童龋病,牙髓及根尖周病变的临床诊治，儿童牙外伤及口腔保健
提问
舌头生疮可以通过调整饮食、保持口腔卫生、使用局部药物治疗来快速解决。
1.调整饮食
舌头生疮时，应避免辛辣、酸、咸等刺激性食物，如辣椒、柠檬、咸菜等。可以适当增加摄入富含维生素C和维生素B群的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。
2.保持口腔卫生
使用软毛牙刷轻柔刷牙，并定期更换牙刷，避免用力过猛导致伤口恶化。可采用含漱口水或淡盐水的方式清洁口腔，减少细菌滋生。
3.使用局部药物治疗
局部药物治疗包括使用含有苯佐卡因、利多卡因等成分的药膏或喷雾剂，如金喉健喷雾剂、复方氯己定含漱液等。在医生指导下使用这些药物有助于缓解疼痛和促进愈合。
此外，在舌头生疮期间，应避免食用过硬或粗糙的食物，以免加重伤口。同时保持充足的水分摄入，有助于维持口腔湿润环境，并促进伤口愈合。
2024-09-06 14:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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