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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:胃食管反流病,消化性溃疡,肝炎,肝硬化,消化系统肿瘤,功能性胃肠病,消化内镜检查及治疗。

提问

88岁老人经常大便不畅多考虑是饮食不当引起的,也可能是活动减少、肠道菌群失调等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

如果老人平时吃的食物过于精细,可能会使大便变得比较干燥,从而出现排便不畅的现象。建议老人多吃富含膳食纤维的食物,比如燕麦、芹菜等,能够促进胃肠道蠕动,从而改善症状,也可以通过多喝水的方式进行缓解。

2、活动减少

如果老人平时活动比较少,可能会导致胃肠道蠕动减慢,大便在肠道内堆积时间比较长,可能会出现大便不畅的现象。建议老人可以通过腹部顺时针按摩的方式,促进胃肠道蠕动,也可以适当走动,有利于大便排出。

3、肠道菌群失调

如果老人平时不注意饮食健康,可能会导致肠道内菌群失调,从而影响胃肠道蠕动,出现大便不畅的现象。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含膳食纤维的食物,比如香蕉、猕猴桃等。

除此之外,也可能是溃疡性结肠炎、直肠息肉等原因导致的,建议患者及时就医治疗。

2023-08-03 20:28

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粪便菌群失调 (肠道菌群失调)

通常情况下微生物、宿主和外界环境三者保持着一种生态平衡关系。如三者出现生态失调,称为菌群失调。  正常人肠道中的菌群,主要为厌氧菌,少数为需氧菌,前者约为后者的 100倍。存在于肠道的正常菌群为类杆菌、乳杆菌、大肠杆菌和肠球菌等,尚有少数过路菌,如金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、副大肠杆菌、产气杆菌、变形杆菌、产气荚膜杆菌、白色念珠菌等。在正常情况下,这些微生物互相依存,互相制约,维持平衡,保持一定的数量和比例。在人体抵抗力降低的情况下,如瘦弱婴幼儿,年老体弱和患急、慢性疾病者,以及长期、大量使用广谱抗生素、免疫抑制剂、肾上腺皮质激素、抗肿瘤药物和放射治疗者,尤其是应用广谱抗生素者。

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