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例假能艾灸吗
补充说明：例假能艾灸吗
a******W 2025-02-10 15:15
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例假期间可以适当艾灸三阴交穴、足三里穴等穴位来调理身体。
上述穴位属于人体重要的养生保健穴位，在医生指导下艾灸以上穴位能够起到一定的温经散寒作用，有助于改善宫寒所引起的痛经以及手脚冰凉等症状。但需注意的是，如果自身对艾草过敏则不宜进行艾灸治疗。另外，例假期间还需做好保暖措施，以免受风着凉引起痛经的情况发生。
在特殊时期，若患者出现月经量多或阴道炎症状，则不建议进行艾灸。
女性平时要注重生活作息规律，避免过度劳累和精神紧张，保持心情舒畅，合理饮食，营养均衡，有利于身体健康。
2025-02-10 15:15
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