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橄榄生吃有什么好处
补充说明：橄榄生吃有什么好处
a******W 2024-01-24 12:15
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橄榄生吃具有利咽解毒、降血脂、降血糖等好处。生橄榄含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁和其他营养素，这些营养素在性质上是甜的、涩的、酸的和扁平的。进入肺和胃通道。有滋补唾液、促进吞咽和排毒的作用。可以治疗喉咙痛、口渴、咳嗽、吐血、细菌性痢疾、癫痫等疾病，并能解毒河豚毒素和酒精。生橄榄对治疗慢性咽炎、声音嘶哑、喉咙干燥疼痛、喉咙异物感和扁桃体炎有效。还具有降低血脂、血糖、血压和软化血管的作用，并可协助治疗高血压、高血脂症、高血糖症等。患有急性肠胃炎、腹泻的患者不适合食用生橄榄，避免造成病情加重。
2024-01-24 12:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
