发病时间：不清楚
女人产后胸部下垂怎么办有什么方法能恢复的
补充说明：女人产后胸部下垂怎么办有什么方法能恢复的
2023-08-28 22:12
我要咨询
精选回答(1)
孔祥溢 副主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 三甲
擅长：乳腺结节、乳腺肿物（良性、恶性）、乳腺癌、乳腺炎、 乳头溢液、乳腺增生、乳腺疼痛、腋窝疼痛、腋窝淋巴结肿大等
提问
女人产后胸部下垂可以通过饮食调理、加强营养、适当按摩、适当运动、物理治疗等方式恢复。
1、饮食调理
女人产后胸部下垂可能是由于营养不良所引起，建议女人可以适当多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、鸡皮等，能够补充身体所需要的营养，从而可以增加乳房的脂肪含量，改善胸部下垂的情况。
2、加强营养
建议女人产后可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁的分泌，从而可以改善胸部下垂的情况。
3、适当按摩
如果女人产后出现胸部下垂的情况，可能是由于乳房内的脂肪含量过多，导致乳房过于丰满所引起。女人可以通过适当按摩的方式促进乳房部位的血液循环，从而可以增加乳房的脂肪含量，改善胸部下垂的情况。
4、适当运动
建议女人产后可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体的新陈代谢，有助于增加皮肤的弹性，对于改善胸部下垂也具有积极的作用。
5、物理治疗
如果女人产后胸部下垂的情况比较严重，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过自体脂肪填充、假体隆胸等方式进行改善。
女人产后应注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。若有不适，应及时就诊。
2023-08-29 20:17
举报相关问题
向医生提问
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
骨化三醇胶丸
绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
健康问答
