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现在很迷茫希望得到您的帮助,谢谢
补充说明:现在很迷茫希望得到您的帮助,谢谢
2023-08-10 19:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
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最近很迷茫,希望得到别人的帮助,可能是压力过大、受到负面评价、抑郁症等原因造成的。
1、压力过大
如果最近在工作、生活中压力过大,可能会导致越来越焦虑,从而越想得到别人的帮助。建议患者多与家人沟通,并通过旅游、散步的方式来缓解压力。
2、受到负面评价
如果患者评价自己比较失败或者看待人比较少,可能会导致越来越抑郁,从而出现越来越焦虑的情况。建议患者正确认识自身优点,多看自己喜欢的书,保持良好的心态。
3、抑郁症
抑郁症是一种精神障碍疾病,可能与遗传因素、脑电生理变化等因素有关,患者可能会出现持久的情绪低落、兴趣减退等症状,严重的患者还会出现幻觉、妄想等症状。建议患者遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物来治疗。
除此之外,还可能是焦虑症等原因引起的,建议患者及时到正规医院的心理咨询室进行治疗,避免病情加重。
2023-08-11 20:11
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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各种焦虑症。