首页> 营养科> 冬瓜> 砂锅冬瓜排骨汤怎么炖最好喝

砂锅冬瓜排骨汤怎么炖最好喝

发病时间:不清楚

砂锅冬瓜排骨汤怎么炖最好喝

补充说明:砂锅冬瓜排骨汤怎么炖最好喝

2023-09-23 02:31

冬瓜 玉米 黄瓜 胡萝卜 维生素 微量元素 便秘 通便 山药

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

找医生

一般不存在砂锅冬瓜排骨汤怎么炖最好喝的说法。通常情况下,砂锅冬瓜排骨汤可以根据个人口味,放入合适的食材,比如猪排骨、玉米、黄瓜、胡萝卜等,能够为身体补充所需要的营养。

1、猪排骨

其中含有丰富的优质蛋白、钙元素、铁元素等营养成分,而且其中的脂肪含量比较低,适当食用以后,能够增强自身的体质,还可以为身体补充所需要的营养。

2、玉米

其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,而且热量比较低,适当食用以后,能够促进胃肠道蠕动,从而预防便秘。

3、黄瓜

其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙元素等营养成分,而且热量比较低,适当食用以后,能够促进胃肠道蠕动,从而预防便秘。

4、胡萝卜

其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,而且其中的热量比较低,适当食用以后,能够增强自身的免疫力,还可以达到润肠通便的效果。

5、其他食物

除上述外,还可以加入枸杞、山药等食材炖汤。

日常生活中,建议适量食用砂锅冬瓜排骨汤。如果出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:08

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

铁尘肺 (铁末沉着症,电焊工病,电弧焊工肺,肺铁末沉着病 )

肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”,不致肺纤维化,现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生,因此,有人主张用铁尘肺更为合适。

推荐医生更多