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「牛磺酸能提高性功能？」
补充说明：「牛磺酸能提高性功能？」
a******W 2023-09-27 17:31
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医生回答(1)
杨土仕 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「牛磺酸能提高性功能？」牛磺酸一般是指牛磺酸片，其对提高性功能一般没有明显作用，牛磺酸片主要用于缓解感冒初期的发热症状，可以抗感染，用于病毒性感冒的辅助治疗，并没有提高性功能的作用。若想要提高性功能，可以通过合理饮食、适当运动、改变不良习惯或药物治疗等方式。
1、合理饮食：男性可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，蛋白质可以维持组织生长、增强免疫力。另外也可以多吃富含锌元素的食物，如海带、猪肝、羊肝等，锌元素可以促进蛋白质合成，增加精子活性，平时要多吃坚果类食物，坚果类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于提高性功能;
2、适当运动：可以适当进行体育锻炼，如爬山、跑步、游泳等，合理的运动能够促进血液循环，提高身体素质，从而提高性功能;
3、改变不良习惯：建议戒掉手淫习惯，频繁手淫可能会导致肾虚，继而引起早泄、阳痿等性功能障碍。建议养成良好的生活习惯，避免熬夜及频繁性生活，坚持一段时间后，通常可以提高性功能;
4、药物治疗：若通过以上方法无法提高性功能，可以遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物补肾益气，提高性功能。
此外，部分男性由于心理疾病，或受到外伤而导致性功能受到影响，可以通过心理治疗或手术治疗来改善。建议在医生的指导下使用药物，不要私自随意用药，以免延误病情。同时建议规律作息，不要熬夜，避免过度劳累。
2023-09-27 17:31
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