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打哈欠是不是一种病
补充说明：打哈欠是不是一种病
2024-06-14 13:07
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打哈欠不是一种病。
打哈欠是一种正常的生理反应，有助于增加心肺功能、降低血压，并帮助缓解压力。在大多数情况下，打哈欠是无害的生理现象，不需要过多担心。
但在某些特定情况下，频繁或过度打哈欠可能与睡眠障碍、脑血管疾病等有关。如果患者存在长期失眠等问题，可能会导致白天精神状态不佳，从而出现频繁打哈欠的现象。
虽然打哈欠通常是一种正常现象，但如果伴随着其他症状或者影响日常生活，建议关注并进一步观察其发生频率和原因。
2024-06-14 13:54
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
