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尿酸高能吃黄花菜吗
补充说明：尿酸高能吃黄花菜吗
a******W 2025-07-28 09:48
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尿酸高的患者可以适量食用黄花菜。
虽然黄花菜属于中嘌呤食物，每100克约含有75毫克左右的嘌呤，但是其嘌呤含量较低，在适量食用的情况下通常不会显著提高血尿酸浓度，因此不必过于担心。
尿酸高的患者在日常生活中还应避免摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物以及酒精类饮品。
对于尿酸高的患者而言，饮食调整是控制尿酸水平的关键措施之一，建议减少高嘌呤食物的摄入，并增加水的摄入量以促进尿酸排泄。
2025-07-28 09:48
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尿酸（UA）为体内核酸中嘌吟代谢的终末产物。血中尿酸除小部分被肝脏破坏外，大部分被肾小球过滤。
