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乳酸菌对血糖有影响吗

发病时间:不清楚

乳酸菌对血糖有影响吗

补充说明:乳酸菌对血糖有影响吗

2024-08-19 12:07

糖尿病 高血糖 血糖升高 血糖 肠道

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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺结节,肾上腺疾病

提问

适量摄入含有乳酸菌的食物或补充乳酸菌制剂可能对血糖水平产生积极影响,但具体效果因人而异。
乳酸菌对血糖水平的影响主要来自于其对肠道菌群的调节和可能的代谢作用。当肠道菌群失衡时,可能会导致糖代谢异常,进而影响血糖水平。乳酸菌通过调节肠道菌群平衡,促进有益菌群的生长,抑制有害菌群的繁殖。这些有益菌群可以辅助分解食物中的碳水化合物,降低血糖升高的风险。
对于糖尿病患者或高血糖人群,适当摄入含有乳酸菌的食物或补充乳酸菌制剂可能有助于改善肠道健康和控制血糖。

2024-08-19 13:33

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