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高血糖能吃秋葵吗
补充说明:高血糖能吃秋葵吗
2024-09-25 10:06
高血糖 维生素 血糖 消化 淀粉
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精选回答(1)
王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
高血糖可以适量食用秋葵。秋葵是一种低糖、低脂肪、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,有助于控制血糖和促进消化。然而,由于秋葵含有一定的淀粉,高血糖患者在食用时应控制摄入量,并结合整体饮食平衡,避免过度摄入导致血糖波动。
2024-09-25 14:16
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
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