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禁欲一个月对身体有好处吗
补充说明：禁欲一个月对身体有好处吗
2024-09-25 16:43
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禁欲一个月可能对某些人有好处，但具体效果因人而异，应根据个人情况和健康状况来调整。
禁欲可以减轻身体的压力，提高睡眠质量，但过度的禁欲可能导致性功能障碍或心理问题。因此，禁欲一个月前应咨询医生或专业人士，确保自己的身体状况适合进行禁欲，并逐步调整生活方式，以达到最佳的健康效果。
2024-09-25 18:17
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