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脚脖子冻了，感觉有时候动就疼
补充说明：脚脖子冻了，感觉有时候动就疼
2023-08-02 13:01
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
脚脖子冻了，感觉有时候动就疼，可能是由于脚部长期处于寒冷环境，导致脚部血液循环不畅引起的，也可能是由于末梢神经炎、筋膜炎等原因引起的。
1、脚部长期处于寒冷环境
如果患者长期处于寒冷环境，并且不注意脚部保暖，可能会导致脚部血液循环不畅，从而引起脚脖子疼痛的情况。患者可以通过泡脚的方式，促进脚部血液循环，缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，改善脚部血液循环不畅的情况。
2、末梢神经炎
末梢神经炎通常与营养障碍、外伤、感染等因素有关。患者一般会表现为局部针刺感、触痛、运动障碍等症状。由于炎症刺激，患者可能会出现脚脖子一活动就疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸、醋酸氢化可的松等药物进行治疗。
3、筋膜炎
筋膜炎是指发生于肌筋膜的一种非特异性无菌性炎症，可能与劳损、受寒、外伤等因素有关。患者一般会表现为局部疼痛、肌肉紧张或痉挛、运动障碍等症状。由于炎症刺激，患者可能会出现脚脖子一活动就疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行物理治疗。
除此之外，还可能与骨关节炎、痛风、滑膜炎等因素有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:20
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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