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吃了鸡蛋后能喝牛奶吗

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吃了鸡蛋后能喝牛奶吗

补充说明：吃了鸡蛋后能喝牛奶吗

2024-09-25 17:05

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方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

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鸡蛋和牛奶可同时食用。
两者都是营养丰富的食物，含有蛋白质、钙等重要营养素。同时食用可以提供全面的营养，满足身体的需求。但需要注意的是，对于某些对蛋白质或乳糖不耐受的人群，可能需要调整食用顺序或量，以避免不适。

2024-09-25 18:25

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