发病时间：不清楚
?治疗阳瘘最佳运动？?
补充说明：?治疗阳瘘最佳运动？?
a******W 2023-12-05 09:58
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
?治疗阳瘘最佳运动？?临床上不存在治疗阳痿最佳运动的说法，患者可以通过提肛运动、收缩阴茎的运动等方式进行改善。
1.提肛运动：提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松为1次，每次做20-30次。每天早晚各练习一次，在排尿时配合提肛运动效果更好。该方法可以促进局部血液循环，从而达到辅助治疗阳痿的目的。
2.收缩阴茎的运动：通过反复收缩和舒张阴茎的方式，可以增强龟头的敏感度，也可以提高性生活的质量。但是需要长期坚持锻炼，才能够使疾病得到明显的改善。
除此之外，还可以通过仰卧起坐、俯卧撑等运动方式进行缓解。如果上述症状无法得到有效改善，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生进行针对性治疗。
2023-12-05 09:58
举报向医生提问
阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
