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例假前为什么食欲大增
补充说明：例假前为什么食欲大增
2024-06-17 16:54
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
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例假前食欲大增可能是由激素变化、体重增加、情绪波动等引起的。
1.激素变化
由于体内雌孕激素水平的变化，可能会导致胃肠道平滑肌收缩减弱、消化液分泌减少，从而影响食欲。可以通过调整饮食习惯来缓解症状，如适量摄入易消化的食物，如小米粥等。
2.体重增加
由于体内黄体酮水平升高，可能导致水分潴留，进而引起体重增加和水肿，表现为食欲增加。建议采取低盐饮食，例如少食腌制食品，以减轻水肿症状。
3.情绪波动
月经周期中的荷尔蒙变化可能会影响大脑中调节情绪的区域，导致情绪不稳定，进而影响食欲。通过放松技巧，如深呼吸或冥想，可以帮助稳定情绪，间接改善食欲。例如，可以尝试使用Breethe应用程序进行冥想练习。
在例假期间，应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，同时注意休息和适度运动，有助于缓解不适症状。如果食欲持续异常或伴有其他身体症状，应及时就医，排除其他潜在疾病的可能性。
2024-06-17 18:37
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
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1增加胃肠动力，可用于胃轻瘫综合征，或上消化道不适，但X线、内窥镜检查阴性的症状群，特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉（上腹部灼痛）。2胃-食道反流，包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动，作为慢性便秘病人的长期治疗。
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