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「吃锌片可以提高性功能吗？」
补充说明：「吃锌片可以提高性功能吗？」
a******W 2023-09-26 11:40
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医生回答(1)
堪兴立 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「吃锌片可以提高性功能吗？」锌片通常是指葡萄糖酸锌片，吃葡萄糖酸锌片一般不可以提高性功能，因为葡萄糖酸锌片不属于提高性功能的药物，所以没有治疗效果。若想提高性功能，可以通过锻炼、饮食、药物等方式进行改善。
锌是人体所必需的微量元素之一，对男女性都有重要作用，由于锌是合成性激素的重要营养素，男性缺锌可能会出现精子活性降低、性欲减退、勃起障碍、性交困难等症状，女性缺锌可能会出现乳房发育、月经不调、不孕等情况。虽然吃葡萄糖酸锌片可以起到补充锌元素的作用，但其不属于提高性功能的药物，所以不能提高性功能。
如果想要提高性功能，可以通过锻炼、饮食、药物等方式进行改善。平时可以多做一些体育锻炼，比如跑步、爬山、游泳等，因为体育锻炼可以增强身体的体质，对于提高性功能也有一定的帮助。同时也要多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，此外还需要注意补充维生素，要保持营养均衡，避免挑食、偏食。对于性功能较差的患者，也可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物治疗。
若存在性功能异常的情况，建议及时去医院男科就诊，完善血常规、视诊、阴茎夜间勃起测试等检查明确具体原因，之后进行针对性治疗。
2023-09-26 11:40
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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