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木豆煮水喝的功效
补充说明：木豆煮水喝的功效
a******W 2023-09-27 04:14
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医生回答(1)
于生 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
木豆煮水喝具有清热解毒、利尿消肿、健脾补肾、活血化瘀等功效和作用。
1.清热解毒
木豆性寒，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利尿消肿
木豆入膀胱经，有利水渗湿之效，故而能起到利尿消肿的作用，可用于治疗水肿、小便不利等症。
3.健脾补肾
木豆味甘入脾，可助运化水湿；其性微温，归肾经，能补益肾气，因此对脾胃虚弱、肾虚所致腰膝酸软有一定改善效果。
4.活血化瘀
木豆有行血脉、通经络的功效，能够促进血液循环，从而达到活血化瘀的目的，对于跌打损伤、淤血肿痛等情况有一定的缓解作用。
需要注意的是，虽然木豆煮水喝对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。此外，由于木豆性质偏凉，长期或过量食用可能造成体内寒邪积聚，影响气血运行，所以体质虚寒者应慎用。
2024-03-02 11:40
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