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天生头发少的原因
补充说明：天生头发少的原因
2023-09-01 21:48
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
天生头发少可能是由于遗传因素、个人体质原因、营养不良、头皮血液循环不畅、毛囊炎等原因所引起的。
1、遗传因素
天生头发稀少可能是由于遗传因素所引起的，如果父母头发比较稀疏，子女的头发也可能会比较稀疏，出现天生头发少的情况。建议患者可以通过改变生活习惯来缓解症状，平时可以适当吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进头皮血液循环，有助于改善头发稀少的情况。
2、个人体质原因
如果患者自身体质比较虚弱，可能会导致身体免疫力下降，从而出现头发少的情况。建议患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以提高身体免疫力。
3、营养不良
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，过度挑食或偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况，患者可能会出现头发少、皮肤干燥、身体乏力等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿等，可以补充身体所需要的营养元素。
4、头皮血液循环不畅
如果天生头发毛囊比较细小，可能会影响到头皮的血液循环，从而出现头发稀少的情况。患者可以通过按摩头皮的方式来促进头皮的血液循环，也可以通过植发的方式进行改善。
5、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊发生的炎症反应，可能与细菌或真菌感染、毛囊堵塞等因素有关，患者可能会出现局部丘疹、脓疱、脱发等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式来缓解症状。
除此之外建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，患者应注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2023-09-02 20:12
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
