发病时间：不清楚
感冒可以吃甜食吗
补充说明：感冒可以吃甜食吗
2024-05-31 15:38
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒期间不建议食用过多的甜食，但适量摄入是可以的。在治疗过程中应避免食用高糖食物，以免影响病情恢复。
感冒通常是由病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症反应，此时患者可能会出现咳嗽、喉咙痛等症状。而甜食中含有大量的碳水化合物和糖分，在体内会被分解为葡萄糖，从而增加血糖水平。如果过量摄入甜食，会导致血糖波动大，进而加重身体负担，不利于疾病的康复。
此外，还应注意保持充足的水分摄入，有助于缓解症状并促进新陈代谢。同时还要注意休息，保证足够的睡眠时间，并且要适当进行体育锻炼，如慢跑等，以增强免疫力，提高对疾病的抵抗力。
2024-06-05 10:22
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